Personal Training
Keine Lust in einer Gruppe zu trainieren? Du möchtest das optimale Ergebnis für Dich erzielen?
Egal ob Ihr einfach was ändern wollt, Euch auf einen Wettkampf vorbereitet oder in Euer Kleid passen wollt.
Wir besprechen gemeinsam Euer Ziel und Coachen Euch in Ernährung und Fitness.
Vereine
Ihr wollt in der neuen Saison richtig durchstarten? Die Trainingspause optimal nutzen,
Euch und das Team in Höchstform erleben?
Wir helfen Euch dabei!
Mit Fitnesslevel-Test, einem auf Euch zugeschnittenen Trainingsplan und Coaching, erreichen wir zusammen Euer Ziel.
Firmenfitness
Den ganzen Tag im Büro sitzen und keine Zeit für Sport?
Kleines Geheimnis: Das ist ungesund für Körper und Geist.
Trainiert zusammen mit Kollegen, powert Euch aus und arbeitet an Eurer Gesundheit,
stärkt Euer Teamgefühl und fühlt Euch fit für den stressigen Alltag.
Kurse
Du trainierst lieber in einer Gruppe und möchtest neue Leute kennenlernen? Du brauchst den berühmten "Tritt in den Hintern"? Kein Problem. Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Auspowern mit Drill Instructor, wir haben die passenden Kurse für Dich!
Young Adults
Oftmals melden sich Jugendliche in einem Fitnessstudio an um zu "pumpen". Doch gerade im jungen Alter ist es wichtig Übungen richtig auszuführen um nachhaltige Schäden zu vermeiden. Toll aussehen und nach der Schule auspowern mit gesundem Training, das ist unser Ziel.